Grupa docelowa: 15 osób. Czas trwania: 8 - 16 h. Warsztat obejmuje teorię i praktykę. Prowadzący zapewni niezbędne materiały.

 

ZAGADNIENIA

Uczestnicy zostaną wyposażeni w niezbędne narzędzia ułatwiające radzenie sobie w trudnych sytuacjach życiowych. Otrzymają również wiedzę na temat źródeł powstawania stresu poprzez poznanie swoich słabych i mocnych stron oraz sytuacji w pracy, rodzinie i środowisku społecznym. Celem warsztatu jest przekazanie wiedzy i niezbędnych narzędzi umożliwiających świadome i dojrzałe zrozumienie siebie, swojej roli w pracy jak i w życiu osobistym. Celem warsztatów jest również wyposażenie kursanta w niezbędne narzędzie umożliwiające radzenie sobie ze stresem w stale zmieniającej się rzeczywistości społecznej. Warsztaty mają za zadanie przygotowanie kursanta do odpowiedniego funkcjonowania w stale zmieniającym się społeczeństwie.